INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE
Každá skolióza je jiná – liší se typ zakřivení, rotace obratlů i způsob, jakým tělo kompenzuje nerovnováhu.
Proto je terapie vždy individuální. Na lekci společně zanalyzujeme držení těla a pohyb, určíme typ zakřivení a nastavíme cvičení Spirální stabilizace tak, aby odpovídalo právě vašemu tělu.
Naučíte se přesné korekce pro jednotlivé cviky a pochopíte, proč je děláte.
V případě potřeby doplním terapii manuálními technikami Spirální stabilizace pro uvolnění přetížených oblastí a podporu korekce.
První návštěva
Na úvodní lekci založíme kartu pacienta a provedu základní diagnostiku držení těla a pohybových stereotypů. Součástí je také fotodokumentace v několika testovacích pozicích, díky které můžeme sledovat změny v čase. Vysvětlím vám typ vašeho zakřivení a naučím vás první cviky Spirální stabilizace v individuální korekci.
Pokud máte k dispozici RTG, MRI nebo lékařské zprávy, přineste je prosím s sebou.
Následující lekce
Na začátku doporučuji chodit častěji, přibližně 1× za 1–2 týdny. Cílem je, abyste se cvičení naučili správně a osvojili si individuální korekce pro svůj typ skoliózy. Jakmile se cvičení stane součástí vaší rutiny, obvykle stačí kontrolní lekce každé 1–3 měsíce, kde upravíme cvičební sestavu podle aktuálního stavu.
Při pravidelném cvičení většina lidí začíná pozorovat první změny během několika týdnů.
Cena 1500,- / 55 minut