KEMP PRO RODIČE A DĚTI

11. - 16. 7. 2026
Horská chata Plzeňka, Pernink, Krušné Hory

Ranní rozcvička
Snídaně
Dopolední 3-4h blok
Oběd a polední pauza
Odpolední blok 2h
Osobní čas
Večeře
Večerní program

* Příklad běžného dne, změna programu vyhrazena

2× denně vedené cvičení Spirální stabilizace (SPS)
Individuální korekce podle typu zakřivení páteře
Nácvik správných pohybových stereotypů v běžných denních činnostech
Kondiční trénink přizpůsobený věku a možnostem dítěte
Posilování s vlastní vahou a práce se stabilitou
Koordinační výzvy a pohybové „hádanky“ pro lepší kontrolu těla
Slackline a balanční aktivity
Týmové hry podporující spolupráci a zdravé sebevědomí
Pobyt v přírodě a celodenní výlet
Meditační a dechové techniky pro lepší vnímání těla
Nácvik automasáže pomocí míčků (pro děti i rodiče)
Výuka manuálních technik pro rodiče – využitelných doma
Konzultace a manuální péče podle potřeby
Vzdělávací přednášky (skolióza, fungování těla, cyklus, vhodné pomůcky)
Diskuze, sdílení a bezpečný prostor pro otázky

Program je postavený tak, aby si dítě i rodič odvezli konkrétní dovednosti, které dokážou používat v běžném životě.

Každý den začíná i končí vedeným cvičením Spirální stabilizace (SPS) s individuální korekcí podle typu zakřivení. Děti i rodiče se učí přesně to, co jejich tělo potřebuje.

Během dne pracujeme na správných pohybových stereotypech, stabilitě i síle s vlastní vahou. Čeká vás kondiční trénink přizpůsobený věku, koordinační výzvy, slackline, týmové hry i pobyt v přírodě.

Tělo se učí novým možnostem – a hlava zjišťuje, že toho zvládne víc, než si myslela.

Velký prostor má práce s uvolněním. Naučíte se manuální techniky, které může rodič používat doma, i automasáž pomocí míčků, kterou dítě zvládne samostatně. Když záda bolí, je to situace, kterou umíte řešit.

Součástí programu jsou i vzdělávací bloky – srozumitelně vysvětlená skolióza, jak funguje tělo, jak vybírat vhodné pomůcky, u starších dětí i téma cyklu a jeho vlivu na pohyb.

Nebude chybět sdílení, diskuze a bezpečný prostor pro otázky, které doma někdy zůstávají nevyslovené.

Pro rodiče a děti se skoliózou nebo vadným držením těla ve věku 6–15 let, kteří se chtějí naučit cvičit Spirální stabilizaci nebo se v ní posunout dál. Program je postaven tak, aby dítě i rodič rozuměli principům cvičení, individuálním korekcím i tomu, proč konkrétní pohyby dělají.

Rodič hraje v terapii skoliosy zásadní roli – a právě tento kemp mu dává jistotu, jak dítě vést správně, s klidem a větší sebedůvěrou.

Cíle:

upevnění vztahu mezi rodičem a dítětem skrze společnou zkušenost a sdílenou odpovědnost za tělo
naučení cvičení Spirální Stabilizace nebo se v ní posunout dále
naučení měkkých technik a automasáže, které můžete využívat doma při uvolnění nebo podpoře cvičení
pochopení individuálních korekcí dítěte a jejich aplikace v běžném životě

Kapacita je kempu je 10 týmů rodič + dítě.

Co je zahrnuto v ceně:

Pět dní intenzivního terapeuticko-edukačně-pohybového programu pod vedením zkušeného terapeuta

2× denně vedené cvičení Spirální stabilizace
Individuální korekce podle typu zakřivení
Odborný dohled terapeuta po celý průběh programu
Naučení rodiče manuálním technikám
Naučení automasáže, kterou může dítě ( a i rodič :) dělat samo
Konzultace a manuální péče v případě potřeby
5 nocí ubytování pro dítě a 1 dospělou osobu
5× denně strava + celodenní pitný režim
1x Celodenní výlet
Vzdělávací přednášky (skolióza, tělo, cyklus, vhodné pomůcky…)
Veškeré vybavení na cvičení
Táborové tričko a uvítací balíček
Doprava na výlety a vstupy v rámci programu

Informace k platbě:

Částku za SkolioKemp lze uhradit dvěma způsoby:

Jednorázovou platbou (19 990 Kč)
Ve dvou částkách:
1. Platba – 9 500 Kč (splatná 7 dní po přihlášení)
2. Doplatek – 9 490 Kč (nejpozději do 10. 5. 2026)